Banyak Orang Tidak Sadar Miliki Permasalahan Jantung

Banyak Orang Tidak Sadar Miliki Permasalahan Jantung

Kesehatan – Penyakit jantung adalah satu diantara penyebabnya kematian paling utama di semua dunia. Sayangnya, beberapa orang tidak sadar mempunyai permasalahan jantung sampai nampak serangan.

Pakar jantung dari Tempat tinggal Sakit Mount Elizabeth, Singapura, Dinesh Nair menyampaikan, terdapat beberapa permasalahan jantung. Gejalanya kerapkali tak nampak hingga beberapa orang tidak sadar ada permasalahan pada jantungnya.

” Ada orang sukai marathon, nyatanya sampai kini telah ada sumbatan pembuluh darah di jantung sejumlah 90 %. Dia tidak sadar. Maka dari itu mesti teratur teliti jantung, ” tutur Dinesh dalam diskusi ” Sayangi Jantungmu ” di Jakarta, Sabtu (19/3/2016).

Dinesh merekomendasikan teliti kesehatan jantung teratur dikerjakan mulai umur 35 th. pada pria serta 40 th. pada wanita. Walau demikian, umur muda juga butuh mengecek kesehatan jantung lantaran cemas ada permasalahan genetik.

Dinesh mengungkap, permasalahan jantung dapat dikarenakan oleh kelainan bawaan, genetik, serta pola hidup yg tidak sehat.

Resiko yang bisa tingkatkan penyakit jantung diantaranya merokok, minum alkohol, berat tubuh berlebihan atau obesitas, desakan darah tinggi, Cholesterol, stres, penyumbatan aliran pernafasan, sampai kurang aktif bergerak. Jika mempunyai aspek resiko itu, cepatlah check kesehatan jantung.

Walau sekian, mereka yang terasa sudah menggerakkan pola hidup sehat, seperti teratur olahraga, sedikit mengkonsumsi makanan berlemak, atau tak merokok, bukanlah bermakna tak perlu mengecheck kesehatan jantungnya. Hal semacam ini lantaran permasalahan jantung yang sesungguhnya telah ada mulai sejak kecil, kadang-kadang baru nampak waktu umur dewasa.