Kesehatan

 
 

Manfaat Makanan Pahit Untuk Kesehatan

Manfaat Makanan Pahit Untuk Kesehatan

Kesehatan – Bursabola.biz , Jaga pola makan adalah salah satu hal yang paling terpenting saat ini. Selain itu juga kalau tubuh terlalu banyak komsumsi zat tambahan yang terdapat dalam makanan seperti pengawet dan zat pemanis buatan bisa merusak dan memenuhi ginjal dan bisa mengakibatkan lever … Lever sangat di perlukan oleh tubuh untuk menyaring racun , tetapi ketika lever terlalu penuh hal ini bisa membuat ginjal bekerja terlalu keras … Dalam situasi seperti ini dengan memakan sayuran yang pahit busa membantu , Sayur Pare merupakan salah satu makanan pahit yang sehatRead More


5 Manfaat Sehat Buah Plum Yang Wajib Kamu Ketahui

5 Manfaat Sehat Buah Plum Yang Wajib Kamu Ketahui

Kesehatan – Bursabola.biz , Buah plum miliki daging buah yang sangat lembut dan cukup mudah di temui di supermarket di Indonesia karena buah ini bukan asli dari buah Indonesia… Bagi kamu yang bertanya-tanya apa manfaat sehat buah plum,berikut di bawah ini adalah manfaat sehatnya seperti yang dilansir dari boldsky.com… Mencegah Kanker Plum yang berukuran sedang mengandung 113 mg kalium, mineral yang bantu atur tekanan darah tinggi dan kurangi risiko stroke. Pigmen kemerahan yang terdapat pada plum, disebut anthocyanin, bisa melindungi tubuh dari kanker dengan melawan radikal bebas… Turunkan Gula DarahRead More


Manfaat Buah Naga Bagi Kesehatan Tubuh

Manfaat Buah Naga Bagi Kesehatan Tubuh

Kesehatan – Bursabola.biz , Buah naga adalah buah yang sudah terkenal akan begitu manfaatnya bagi kesehatan tubuh manusia. Buah yang berasal dari salah satu jenis kaktus ini cukup unik. Sebelum dia menjadi buah, bunga dari buah naga mulai bersemi sejak sore sampai malam hanya untuk layu saar terkena sinar matahari. Karena keindahan dari bunganya, seringkali bunga buah naga mendapat julukan “moonflower” atau “Queen of the night”… Fisik dari buah naga pun tergolong unik, mulai dari kulitnya sampai dagingnya. Beberapa mungkin terbiasa dengan penampilan buah naga dengan kulitnya yang berwarna merah,Read More


8 Makanan Terbaik Untuk Atasi Konstipasi

8 Makanan Terbaik Untuk Atasi Konstipasi

Kesehatan – Bursabola.biz , Ketika hendak buang air besar tiba yang biasanya terjadi pada pagi hari, pasti tidak ada yang lebih melegakan jika proses alami ini tuntas untuk dikeluarkan. Namun karena beberapa faktor, kamu jadi alami konstipasi yang menyiksa dan membuatmu tidak nyaman. Penyebabnya bisa jadi karena konsumsi serat yang tidak maksimal… Daripada lama-lama tersiksa karena derita ini, lebih baik di atasi dengan konsumsi makanan berikut ini : Oatmeal Oatmeal mengandung serat larut yang bisa membantu atasi masalah pencernaan. Bonusnya, makan oatmeal juga bermanfaat untuk atasi masalah jantung… Roti GandumRead More


Satu Akibat Fatal Dari Penyakit Hipertensi

Satu Akibat Fatal Dari Penyakit Hipertensi

Kesehatan – Bursabola.biz , Miliki tekanan darah yang normal sangat penting untuk buat tubuh tetap sehat. Sebab setiap fluktuasi tekanan darah yang terjadi, tidak tahu itu hipertensi atau hipotensi miliki bahaya yang fatal untuk kesehatan… Sebuah penelitian terbaru dari boldsky.com temukan 1 lagi bahaya fatal dari penyakit hipertensi atau tekanan darah tinggi selain naiknya risiko serangan jantung dan juga stroke. Menurut dari penelitian yang dilakukan di Inggris ini ditemukan bahwa hipertensi mampu tingkatkan risiko gangguan jantung yang disebut dengan regurgitasi mitral di masa yang akan datang… Regurgitasi mital sendiri adalahRead More


Lakukan 3 Hal Ini Saat Kamu Minum Terlalu Banyak Kopi

Lakukan 3 Hal Ini Saat Kamu Minum Terlalu Banyak Kopi

Kesehatan – Bursabola.biz , Kopi bisa jadi minuman favorit banyak orang di dunia ini untuk diminum di pagi hari. Sebabnya kopi mengandung kafein yang bisa merangsang sistem saraf pusat sehingga bisa membuat kamu jadi lebih terjaga dan mudah fokus… Sayangnya karena efek dari kopi, kamu sering minum kopi kelewat batas. Konsumsi kopi atau kafein dalam dosis besar akan buat kamu jadi tidak tenang dan mudah gelisah karena hormon adrenal yang terlalu aktif bekerja. Selain itu, jumlah kafein berlebih dalam perut juga bisa tingkatkan asam lambung… Jika sudah begini, maka apaRead More